2018年12月18日

小麦…

麺ラバー故の小麦腹が、
この春にはすっかりやせ細った。
14キロ痩せて、今は5キロ戻った。
最近よく腹がすくんよな〜
だからよく食べるようになって、
腹周りは元に戻ってる感じ。
整骨院のおねぇちゃんにも、
お腹だいぶ戻りましたね〜て言われた。
でも一応ケアは続けてるのよ、
痛いのは辛いから。
春の頃はすぐに痛くなるから、
お腹がすくって感覚無かったもん。
朝に汁そば食べたから、
夕方はパスタ作ったけど古代小麦のパスタでプッタネスカ。
野菜もたっぷり入れて、
乳酸菌入りの青汁も飲んでるで〜😁
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posted by アモーレ八木 at 18:31| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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